ENJOY!日本茶

早いもので今年も残すところ4カ月。
思うように動けなかったという方もおられるでしょう。

それでも季節は巡り、空に地面に秋の気配が訪れていることを
皆様も日常の中で感じ取られる時もあると思います。

9月というのは実に中途半端な時期で
涼しい風が吹いたなと思えば、冷房を入れないと汗だくになってしまったりと
日替わりで気温も変わってしまいますよね。
だから心も中途半端になって、達成感を得られなかったり
また、体調管理も大変なのです。

まず、その中途半端な時期を乗り切るためには
食生活を安定させること。
残暑の厳しい日ってキッチンで火を使うのも嫌になりますよね。
だからと言って、いわゆる「レンチン」メニューばかりに走らないように気を付けましょう。

電子レンジによる加熱は陰陽五行説の中の「極端な陰」にあてはまります。
どうなるかというと
結果、身体がだる～くなります。
温かいものを食べたはずがいわゆる夏バテで毎日冷たいものを食べ過ぎた状態と同じになるのです。
そこに冷凍食品を持ってくると、「極端な陰」のダブル仕様。
ますます辛いことに。

もちろん、全てを否定しているわけではありません。
作る側の立場の方が救われるならそれに越したことはないのですが
これに依存しないでくださいということを伝えたいのです。

「レンチン」で一品食べるのなら、ぬか漬けやキムチなどの発酵食や
サラダをプラスするなどされるといいと思いますよ。

何事もバランスが大事なのです。

また、食事の器やテーブルにベージュやアイボリーなどの色合いのものをプラスすると
落ち着いた気持ちで食事をすることができますよ。

季節のお花を添えるのもいいですね。

私は一時期、とても虚しさで溢れるような気持が時々襲ってくることがあり
「きたきたきた～！！！」と心の中で叫んでいました(笑)
そんな時は、季節の植物や食べ物と向き合うことにしています。

前にもお話したことがありますが。秋は白い食べ物を。
こういうご時世に関係なく、中国四千年の歴史からずっと肺を労わる季節です。

梨を蜂蜜で煮詰めたコンポートを作りました。
喉と肺を労わる風水スイーツです。

 

 

季節と共に暮らすことは、どの時期でも「今、生きている」を実感できます。
その時期に出来る何か手仕事をやってもいいし
季節の植物が描かれている便箋などで、お友達に手紙を書いてもいい。
移ろいを楽しむことこそ、特にこの9月は良いのではないかと思うのです。

さて、9月の星別プチアドバイスと今月のおススメの開運茶をご紹介します。

【一白水星の方】昭和 20年.29年.38年.47年.56年平成 2年.11年.20年.29年生まれ
今月のプチアドバイス：大きめの断捨離をしてみましょう。貯金を始めてみるのに良い月。
今月のおススメ開運茶：抹茶

【二黒土星の方】昭和 19年.28年.37年.46年.55年平成 1年.10年.19年.28年生まれ
今月のプチアドバイス：美しいものに触れて心を満たしましょう。お部屋に花を飾るのも吉。
今月のおススメ開運茶：国産紅茶

【三碧木星の方】昭和 18年.27年.36年.45年.54年.63年平成 9年.18年.27年生まれ
今月のプチアドバイス： 語り合いましょう。会えなくてもメッセージやSNSで親交を深めると良い月。
今月のおススメ開運茶： 粉茶

【四緑木星の方】昭和 17年.28年.35年.44年.53年.62年平成 8年.17年.26年生まれ
今月のプチアドバイス： 受け身になってまずは相手の理解を。柔らかい言葉を使うことがラッキーポイント。
今月のおススメ開運茶：麦茶

【五黄土星の方】昭和 16年.25年.34年.43年.52年.61年平成 7年.16年.25年生まれ
今月のプチアドバイス：結果を急ぎ過ぎず、自分のペースをキープすることが大切。余計な一言に注意。
今月のおススメ開運茶：玄米茶

【六白金星の方】昭和 15年.24年.33年.42年.51年.60年平成 6年.15年.24年生まれ
今月のプチアドバイス： 交流が広がる月。丁寧な言葉遣いを心がけるとさらに魅力がアップ。
今月のおススメ開運茶： 深蒸し煎茶

【七赤金星の方】昭和 14年.23年.32年.41年.50年.59年平成 5年.14年.23年生まれ
今月のプチアドバイス：周りから色々頼られることが多い月。人に振り回されそうになった時は発酵食を食べて心と身体のバランスをキープ
今月のおススメ開運茶： 碁石茶

【八白土星の方】昭和 13年.22年.31年.40年.49年.58年平成 4年.13年.22年生まれ
上品なデザインのお洋服や小物を身に着けると吉。言葉に説得力が増します。
今月のおススメ開運茶：玉露茶

【九紫火星の方】昭和 12年.21年.30年.39年.48年.57年平成 3年.12年.21年.30年生まれ
今月のプチアドバイス： 口に関わることに重点を置く月。新しい口紅を買うのも吉。
歯医者さん通い、口腔ケアもおススメです。
今月のおススメ開運茶：茎茶
最後までお読みいただきありがとうございました。

来月は「来年の手帳どうする？」ついてお話いたします。

 

 

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